お水の話①
ダイエット、ヘルスケア、アスリート、さまざまなカラダ作りのアドバイスで
必ず耳にする『水飲んでますか？』『お水飲んでくださいね』
それがなぜ？(@_@)
ご存知の方も多い事ですが、カラダの60～70％は≪水≫からできています。
食事や飲料からも幾分かの『水分』は取れますが、
純粋にカラダが必要とするものは≪水≫なんです。
カラダに必要なお水のコト、少し考えてみませんか？
9月8，22日にY’ｓ&COOKIEショップ【大切なお水の話】のワークショップ開催。
参加方法詳細は、LINEからお問い合わせください(^^)/
Y’ｓ&COOKIEショップでは、Y’ｓが考えるカラダに必要なお水も取扱中！
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